Folge 159 – Visualisiere den Tag

2. Dezember 2021

Diese Woche machen wir etwas anderes. Es ist erwiesen, dass unser Verstand den Unterschied zwischen einer realen Erfahrung und der Visualisierung einer Erfahrung nicht kennt. Olympia-Athleten, Rennfahrer, Elite-Skirennfahrer, Golfer – was auch immer, die Besten der Besten aus dem gesamten Sportbereich visualisieren sich selbst, wie sie ihr Ding machen. Es braucht Übung, aber die Ergebnisse sind bewiesen. Ausgehen und fliegen, um sich zu verbessern, ist immer noch der beste Weg, um Geld zu verdienen, aber wenn Sie verletzt sind, das Wetter schlecht ist oder Sie einfach keine Zeit zum Fliegen haben, ist eine kleine Visualisierung fast so gut wie das echte Ding. In dieser Episode führe ich Sie durch eine sehr einfache 20-minütige Visualisierungspraxis, die Ihnen hoffentlich dabei hilft, sicherere und bessere Flüge zu erzielen. Kommen Sie oft darauf zurück und sehen Sie, wie das Training Ihres Geistes Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.

Dieser Artikel wurde für Ihre Bequemlichkeit übersetzt und wurde ursprünglich in inglês geschrieben.